bencede
New member
Spor Toto Harika Lig ‘de son haftalarda makûs bir gidişat sergileyen Beşiktaş , çıkış maçı olarak gördüğü Kasımpaşa çabasının hazırlıklarını sürdürdü. Teknik Yönetici Sergen Yalçın idaresinde Ümraniye Nevzat Demir Tesisleri’nde yapılan idman 1,5 saat sürdü. Sakatlıkları süren Mert Günok ve Alex Teixeira’nın yer almadığı egzersiz kondisyon ve taktik yüklü geçti.
Alanda yapılan ısınma koşularıyla başlayan çalışma, istasyon koşuları ve streching ile devam etti. Topla oyunların yapıldığı idmanda 5’e 2 top kapma çalışması gerçekleşti. Antrenmanın son kısmında ise yarım alanda taktik maç yapıldı.
Kasımpaşa ile 3 Aralık Cuma günü deplasmanda karşılaşacak olan Beşiktaş, yarın saat 17.00’de yapacağı idmanın akabinde kampa girerek maç saatini bekleyecek.
Alanda yapılan ısınma koşularıyla başlayan çalışma, istasyon koşuları ve streching ile devam etti. Topla oyunların yapıldığı idmanda 5’e 2 top kapma çalışması gerçekleşti. Antrenmanın son kısmında ise yarım alanda taktik maç yapıldı.
Kasımpaşa ile 3 Aralık Cuma günü deplasmanda karşılaşacak olan Beşiktaş, yarın saat 17.00’de yapacağı idmanın akabinde kampa girerek maç saatini bekleyecek.