Diş Doktoru Dr. Melih Şengül, günlük hayatta birtakım alışkanlıkların diş sıhhatini tehdit ettiğini söylemiş oldu. Pekala diş sıhhatini etkileyen bu alışkanlıklar ne? Diş sıhhatini nasıl koruyabiliriz?
Diş hastalıkları insanların toplumsal hayatlarını bile etkileyebilir. Bu yüzden diş sıhhatinin korunması ve diş sıhhatini makus etkileyen alışkanlıklardan uzak durulması gerekmektedir.
Dr. Melih Şengül, diş sıhhatini bozan alışkanlıkları şu biçimde sıraladı:
”Şişe kapaklarını ya da ambalaj kağıtlarını dişlerinizle açmak; bu alışkanlık dişlerinizin yıpranmasına ve çatlamasına niye olur.
Gereksiz ve yanlış kürdan kullanmak.
Dilinize piercing yaptırmak; piercing yapılmış bir lisan, çok ağız sulanmasına, enfeksiyona, acıya, şişmeye, ufalanmış dişlere, salya üretiminde fazlalığa ve hudut dokularında hasara yol açar. Ön dişlerinize çarpan piercing vidası dişlerinizde hasara niye olur.
Diş sıkmak ya da gıcırdatmak; kalem kemirmek, pipo içmek, dişle ip koparmak, kabuklu yemişleri dişle kırmak.
Dişlerinizi fırçalamadan yatmak; şayet dişlerinizi fırçalamaz ve ağız bakımınızı yapmazsanız, dişlerinizde oluşan plaklar diş eti hastalıklarına ve ağzınızda üreyen asit ise dişlerinizin ziyan görmesine niye olur.
Dişleri karbonatla fırçalamak; birinci anda dişleri temizliyor, beyazlatıyor üzere görünse de karbonat kullanması alışkanlık haline geldiğinde diş minesinde aşınmaya yol açacak, dişlerin lekelenmesi ve renk değişimi fazlaca daha süratli olacaktır.
Dişlerinizi sıkıyor yahut gıcırdatıyorsanız gece diş koruyucusu kullanmadan yatmak; diş sıkmak yahut gıcırdatmak dişlerinizde önemli aşınmalar oluşturabileceği üzere tedavisi epeyce sıkıntı eklem rahatsızlıklarına ve yüzde asimetriye niye olur.
Diğerinin diş fırçasını kullanmak; ne kadar yakın olursanız olun, diğerinin diş fırçasını kullanmayın. Diğerine ilişkin fırçalar, biroldukca yabancı bakteriyi barındırır ve sizin bu fırçayı kullanmanız sıhhatinizi tehdit eder.
Pekala yeme içme alışkanlıkları dişleri nasıl tesirler? Diş sıhhatinde yeme içmenin yeri nedir?
Tırnak yemek; tırnaklarınızı yemeniz vakit içinde dişlerinizde yıpranmaya ve diş minesinin köşelerinin kırılmasına niye olur.
Şekerli sakız kullanmak; şekerli sakız ve şekerler diş çürümelerine niye olur.
Parmak emmek; parmak emmek dişlerin sırasını bozar. Emzik ve biberonlar da iki yaşındaki bebekler için tıpkı niçinle sakıncalıdır.
Yatmadan evvel meyve suyu içmek; meyve sularındaki asit gece boyunca ağzınızda kalarak dişlerde hasara niye olur. Bilhassa diş gıcırdatıyorsanız aşınma tesiri daha epey olur.
Asitli ve renkli içecekleri pipetsiz içmek; bilhassa diş beyazlatma süreci yaptırdıysanız, rengi korumak için çay ve kahve üzere koyu renkli içecekleri pipetle içmek faydalı olacaktır.”
Dişi fırçaladıktan daha sonra asitli içecekler içmek hem aşındırıcıdır tıpkı vakitte içerdikleri renklendiriciler sebebiyle fırçalanmış diş üzerinde ziyanlı tesirlere sahiptir.
Hangi durumlarda doktora başvurulması gerektiğini belirten Dr. Şengül, “Bu alışkanlıklardan bağımsız olarak baş-boyun-kulak ağrısı, kulak çınlaması, migren tipi ağrılar, baş, boyun ve omuz kaslarındaki gerginlikler, çene ekleminde ağrı, yutkunma zorlukları, uyku bozuklukları üzere şikâyetlere eşlik eden diş aşınması da var ise bu durum diş kapanış bozukluğuna bağlı olabilir. Kesinlikle bir diş hekimine başvurun” halinde konuştu.
Diş hastalıkları insanların toplumsal hayatlarını bile etkileyebilir. Bu yüzden diş sıhhatinin korunması ve diş sıhhatini makus etkileyen alışkanlıklardan uzak durulması gerekmektedir.
Dr. Melih Şengül, diş sıhhatini bozan alışkanlıkları şu biçimde sıraladı:
”Şişe kapaklarını ya da ambalaj kağıtlarını dişlerinizle açmak; bu alışkanlık dişlerinizin yıpranmasına ve çatlamasına niye olur.
Gereksiz ve yanlış kürdan kullanmak.
Dilinize piercing yaptırmak; piercing yapılmış bir lisan, çok ağız sulanmasına, enfeksiyona, acıya, şişmeye, ufalanmış dişlere, salya üretiminde fazlalığa ve hudut dokularında hasara yol açar. Ön dişlerinize çarpan piercing vidası dişlerinizde hasara niye olur.
Diş sıkmak ya da gıcırdatmak; kalem kemirmek, pipo içmek, dişle ip koparmak, kabuklu yemişleri dişle kırmak.
Dişlerinizi fırçalamadan yatmak; şayet dişlerinizi fırçalamaz ve ağız bakımınızı yapmazsanız, dişlerinizde oluşan plaklar diş eti hastalıklarına ve ağzınızda üreyen asit ise dişlerinizin ziyan görmesine niye olur.
Dişleri karbonatla fırçalamak; birinci anda dişleri temizliyor, beyazlatıyor üzere görünse de karbonat kullanması alışkanlık haline geldiğinde diş minesinde aşınmaya yol açacak, dişlerin lekelenmesi ve renk değişimi fazlaca daha süratli olacaktır.
Dişlerinizi sıkıyor yahut gıcırdatıyorsanız gece diş koruyucusu kullanmadan yatmak; diş sıkmak yahut gıcırdatmak dişlerinizde önemli aşınmalar oluşturabileceği üzere tedavisi epeyce sıkıntı eklem rahatsızlıklarına ve yüzde asimetriye niye olur.
Diğerinin diş fırçasını kullanmak; ne kadar yakın olursanız olun, diğerinin diş fırçasını kullanmayın. Diğerine ilişkin fırçalar, biroldukca yabancı bakteriyi barındırır ve sizin bu fırçayı kullanmanız sıhhatinizi tehdit eder.
Pekala yeme içme alışkanlıkları dişleri nasıl tesirler? Diş sıhhatinde yeme içmenin yeri nedir?
Tırnak yemek; tırnaklarınızı yemeniz vakit içinde dişlerinizde yıpranmaya ve diş minesinin köşelerinin kırılmasına niye olur.
Şekerli sakız kullanmak; şekerli sakız ve şekerler diş çürümelerine niye olur.
Parmak emmek; parmak emmek dişlerin sırasını bozar. Emzik ve biberonlar da iki yaşındaki bebekler için tıpkı niçinle sakıncalıdır.
Yatmadan evvel meyve suyu içmek; meyve sularındaki asit gece boyunca ağzınızda kalarak dişlerde hasara niye olur. Bilhassa diş gıcırdatıyorsanız aşınma tesiri daha epey olur.
Asitli ve renkli içecekleri pipetsiz içmek; bilhassa diş beyazlatma süreci yaptırdıysanız, rengi korumak için çay ve kahve üzere koyu renkli içecekleri pipetle içmek faydalı olacaktır.”
Dişi fırçaladıktan daha sonra asitli içecekler içmek hem aşındırıcıdır tıpkı vakitte içerdikleri renklendiriciler sebebiyle fırçalanmış diş üzerinde ziyanlı tesirlere sahiptir.
Hangi durumlarda doktora başvurulması gerektiğini belirten Dr. Şengül, “Bu alışkanlıklardan bağımsız olarak baş-boyun-kulak ağrısı, kulak çınlaması, migren tipi ağrılar, baş, boyun ve omuz kaslarındaki gerginlikler, çene ekleminde ağrı, yutkunma zorlukları, uyku bozuklukları üzere şikâyetlere eşlik eden diş aşınması da var ise bu durum diş kapanış bozukluğuna bağlı olabilir. Kesinlikle bir diş hekimine başvurun” halinde konuştu.