Limon kokusu yalnızca sizi ferahlatmakla kalmaz, sıhhatiniz için de pek düzgündür. Pekala uyurken yanınıza limon koymanın ne üzere bir yararı olabilir?
Limon üzere birtakım kokular ferahlatıcı özelliğe sahiptir. Bu koku ortaya çıktığında sizi yalnızca ferahlatmakla kalmaz, sıhhatiniz için de çok uygundur. Öbür yandan daha rahat uykuya dalabilmek için uyumadan evvel komodinin üzerine limon koymayı deneyebilirsiniz.
Sayısız yararı olan limonu senelerca suyunuza, çayınıza, salatanıza koydunuz. Pekala ya komodinin üzerine koymaya ne dersiniz?
Tüm yapmanız gereken şey; bir limonu alıp, onu dörde bölmek ve içine tuz serpmek…
Dilimlediğiniz limonları, komodin üzerine koyarak, uykuya dalabilirsiniz.
LİMON DİLİMLERİYLE UYUMANIN YARARLARI NELERDİR?
GERGİNLİĞİNİZİ ALIR
Stres birfazlaca insanın genel sorunu… Yatakta dönüp durmanıza yol açan gerilim ve anksiyete üzere durumlar uyumanızı güçleştirir. Komodin üstündeki limon ise sizi sakinleştirir. Araştırmaya göre; narenciye kokusu kişinin beyin dalgalarını ve hislerini rahatlatıyor.
ODAKLANMANIZI ARTTIRIR
Yatmadan evvel niye odaklanmanız gerektiğini soruyor olabilirsiniz.
Lakin şayet beyni daima meşgul olan ve uykusuzluk sorunu olan bir bireyseniz psikologlar olumlu şeylere odaklanmanız gerektiğini söylüyor. Odaklanmak için ise limon kokusu birebir…
DAHA GÜZEL NEFES ALMANIZI SAĞLAR
Uyumaya çalıştığınızda bir de burnunuz tıkanıyorsa Antioksidan ve antibakteriyel olan limonun burun deliklerinizden içeri girmesine müsaade verin.
BÖCEKLERİ UZAKLAŞTIRIR
Sivrisineğin kulağınızın etrafında dolaşmasından yahut gece uzunluğu sinekler tarafınca ısırılmaktan bıktıysanız bu haber tam da size bakılırsa…
Limon, sivrisineklerin sevmediği bir şey. Ayrıyeten limon her tıp böceği öldürür. Bu dilimler onları öteki odanın gerisinde meblağ.
ZİNDE KALMANIZI SAĞLAR
Sabahleyin erkenden uyanmak, birfazlaca insanın fazlaca zorlandığı bir şey. Lakin komodin üstündeki bu dilimler uyanma sürecinizi daha az acılı bir hale getirecek.
Limon kokusu beyninizin serotonin düzeylerini artırır.
ODADAKİ HAVANIN KALİTESİNİ ARTTIRIR
Limon yalnızca etrafın hoş kokmasını sağlamıyor bununla birlikte havayı arındırıyor. Çok kuvvetlidür, hatta bir odadan boya kokusunu hemen çıkarmak için limon kullanabilirsiniz.
KAN BASINCINI DÜŞÜRÜR
Limon aroması kan basıncını düşürür. bir epey insanın kan basıncının yüksek olduğunu düşünecek olursak, limonun beşerler için kullanışlı bir meyve olduğunu anlamak güç olmaz.
Limonun faydaları saymakla bitmiyor. Çay yahut salataların içine ek edilen limonların yanı sıra konutunuzun birtakım köşelerine de limon koymanın faydaları var. Evet, birinci başta enteresan üzere görünüyor fakat bu bilgi sıhhatiniz için çok pahalı. Pekala, uyurken yanınıza limon koymanın ne üzere bir yararı olabilir?
Limon üzere birtakım kokular ferahlatıcı özelliğe sahiptir. Bu koku ortaya çıktığında sizi yalnızca ferahlatmakla kalmaz, sıhhatiniz için de çok uygundur. Öbür yandan daha rahat uykuya dalabilmek için uyumadan evvel komodinin üzerine limon koymayı deneyebilirsiniz.
Sayısız yararı olan limonu senelerca suyunuza, çayınıza, salatanıza koydunuz. Pekala ya komodinin üzerine koymaya ne dersiniz?
Tüm yapmanız gereken şey; bir limonu alıp, onu dörde bölmek ve içine tuz serpmek…
Dilimlediğiniz limonları, komodin üzerine koyarak, uykuya dalabilirsiniz.
LİMON DİLİMLERİYLE UYUMANIN YARARLARI NELERDİR?
GERGİNLİĞİNİZİ ALIR
Stres birfazlaca insanın genel sorunu… Yatakta dönüp durmanıza yol açan gerilim ve anksiyete üzere durumlar uyumanızı güçleştirir. Komodin üstündeki limon ise sizi sakinleştirir. Araştırmaya göre; narenciye kokusu kişinin beyin dalgalarını ve hislerini rahatlatıyor.
ODAKLANMANIZI ARTTIRIR
Yatmadan evvel niye odaklanmanız gerektiğini soruyor olabilirsiniz.
Lakin şayet beyni daima meşgul olan ve uykusuzluk sorunu olan bir bireyseniz psikologlar olumlu şeylere odaklanmanız gerektiğini söylüyor. Odaklanmak için ise limon kokusu birebir…
DAHA GÜZEL NEFES ALMANIZI SAĞLAR
Uyumaya çalıştığınızda bir de burnunuz tıkanıyorsa Antioksidan ve antibakteriyel olan limonun burun deliklerinizden içeri girmesine müsaade verin.
BÖCEKLERİ UZAKLAŞTIRIR
Sivrisineğin kulağınızın etrafında dolaşmasından yahut gece uzunluğu sinekler tarafınca ısırılmaktan bıktıysanız bu haber tam da size bakılırsa…
Limon, sivrisineklerin sevmediği bir şey. Ayrıyeten limon her tıp böceği öldürür. Bu dilimler onları öteki odanın gerisinde meblağ.
ZİNDE KALMANIZI SAĞLAR
Sabahleyin erkenden uyanmak, birfazlaca insanın fazlaca zorlandığı bir şey. Lakin komodin üstündeki bu dilimler uyanma sürecinizi daha az acılı bir hale getirecek.
Limon kokusu beyninizin serotonin düzeylerini artırır.
ODADAKİ HAVANIN KALİTESİNİ ARTTIRIR
Limon yalnızca etrafın hoş kokmasını sağlamıyor bununla birlikte havayı arındırıyor. Çok kuvvetlidür, hatta bir odadan boya kokusunu hemen çıkarmak için limon kullanabilirsiniz.
KAN BASINCINI DÜŞÜRÜR
Limon aroması kan basıncını düşürür. bir epey insanın kan basıncının yüksek olduğunu düşünecek olursak, limonun beşerler için kullanışlı bir meyve olduğunu anlamak güç olmaz.
Limonun faydaları saymakla bitmiyor. Çay yahut salataların içine ek edilen limonların yanı sıra konutunuzun birtakım köşelerine de limon koymanın faydaları var. Evet, birinci başta enteresan üzere görünüyor fakat bu bilgi sıhhatiniz için çok pahalı. Pekala, uyurken yanınıza limon koymanın ne üzere bir yararı olabilir?