Saglkl beslenme, gerekli besin maddelerinin, vitamin ve minerallerin, besin ogelerinin ve gunluk kalori ihtiyacnn karslanmasyla, saglkl kilo ve saglkl bir yasam surmeyi saglar. Beslenme duzeni, besinlerin ne zaman ve ne sekilde alnacagna iliskin bir kavramdr. Duzensiz beslenme, cogu zaman, dogru...