Lif dolu yeşil muz, sindirim ve bağırsak sıkıntıları olan bireylere yeterli gelir. Bilhassa IBS ve kabızlığı olan bireyler için faydalıdır.Bir meyvenin, hem çiğ birebir vakitte olgun haliyle eşit biçimde tadılabileceği vakit, besin deposu olduğunu bilirsiniz.Makrobiyotik beslenme uzmanı ve...