Kahvaltıların şayet olmazsa olmaz yiyeceği zeytini yedikten daha sonra atıyoruz.
Zeytin çekirdeklerini nasıl değerlendireceğinizi öğrenince çöpe atmaktan vazgeçeceksiniz.
Kahvaltılarda sıkça tüketilen ve sevilen yiyeceklerden biri olan zeytinin çekirdeği de fazlaca faydalı. Şayet çöpe atıyorsanız bir defa daha düşünün deriz.
Şifalı besinler içinde kabul edilen ve sıhhate faydalarıyla bilinen zeytinin birden çok çeşidi bulunuyor.
E vitamini açısından pek güçlü olan zeytin hem de saçların daha sağlıklı ve gür bulunmasına yardımcı oluyor.
Kimi beşerler siyah zeytin yemeyi tercih ederken, kimisi yeşil zeytini daha hayli seviyor.
İki türlü de kâfi faydası sağlayan zeytinin bilinmeyen bir özelliği daha var.
Yedikten daha sonra çöpe attığımız zeytin çekirdeklerini aslında epeyce faydalı.
Yapılan araştırmalara göre zeytin çekirdeğinin birfazlaca yararı bulunuyor. En büyük yararı ise mide iç yüzeyini güçlendirerek mide yanmaları azaltması. Zeytin çekirdeği bununla birlikte da bağırsağın güçlenmesini sağlayarak kabızlık sorununa tahlil oluyor.
Kahvaltıda yutulan 1-2 zeytin çekirdeği, selülozu eriten enzim aktivasyonunu sağlayarak sindirim sistemini güçlendiriyor ve selüloz içeren biroldukça yiyeceğin sindirimini de bu sayede kolaylaştırıyor. Zeytin çekirdeği yutmak ziyanlı mı? Zeytin çekirdeği, mide asidi yardımıyla midede süratlice eriyor. Enzimler ve mide asitleri, zeytin çekirdeğinin selülozik yapısının tamamını eritebilir.
KANSERE KARŞI KORUYOR
Zeytin çekirdeği, iç organlarda oluşabilecek kanserojen hücreleri tahribata uğratmaya hazırdır. Zeytin çekirdeği yutmak; başta mide kanseri ve prostat olmak üzere biroldukça kanser çeşidine karşı gözetici bir kalkan üzeredir.
Öte yandan günümüzde fazlacaça tartışılan bir mevzu bulunmasına karşın eski vakit içinderda birfazlaca insan, zeytin çekirdeğinin yutulmasından yanaydı. Zira zeytin çekirdeğinin biroldukça yararını biliyorlardı. Günümüzde ise yapılan birfazlaca araştırmada zeytin çekirdeğinin biroldukça yararı bilim insanları tarafınca da kanıtlandı.
Kahvaltıda yutulan bir iki adet zeytin çekirdeği, selülozu eriten enzim aktivasyonunu sağlayarak sindirim sistemini güçlendiriyor ve selüloz içeren birfazlaca yiyeceğin sindirimini de bu sayede kolaylaştırıyor.
Zeytin çekirdeklerini nasıl değerlendireceğinizi öğrenince çöpe atmaktan vazgeçeceksiniz.
Kahvaltılarda sıkça tüketilen ve sevilen yiyeceklerden biri olan zeytinin çekirdeği de fazlaca faydalı. Şayet çöpe atıyorsanız bir defa daha düşünün deriz.
Şifalı besinler içinde kabul edilen ve sıhhate faydalarıyla bilinen zeytinin birden çok çeşidi bulunuyor.
E vitamini açısından pek güçlü olan zeytin hem de saçların daha sağlıklı ve gür bulunmasına yardımcı oluyor.
Kimi beşerler siyah zeytin yemeyi tercih ederken, kimisi yeşil zeytini daha hayli seviyor.
İki türlü de kâfi faydası sağlayan zeytinin bilinmeyen bir özelliği daha var.
Yedikten daha sonra çöpe attığımız zeytin çekirdeklerini aslında epeyce faydalı.
Yapılan araştırmalara göre zeytin çekirdeğinin birfazlaca yararı bulunuyor. En büyük yararı ise mide iç yüzeyini güçlendirerek mide yanmaları azaltması. Zeytin çekirdeği bununla birlikte da bağırsağın güçlenmesini sağlayarak kabızlık sorununa tahlil oluyor.
Kahvaltıda yutulan 1-2 zeytin çekirdeği, selülozu eriten enzim aktivasyonunu sağlayarak sindirim sistemini güçlendiriyor ve selüloz içeren biroldukça yiyeceğin sindirimini de bu sayede kolaylaştırıyor. Zeytin çekirdeği yutmak ziyanlı mı? Zeytin çekirdeği, mide asidi yardımıyla midede süratlice eriyor. Enzimler ve mide asitleri, zeytin çekirdeğinin selülozik yapısının tamamını eritebilir.
KANSERE KARŞI KORUYOR
Zeytin çekirdeği, iç organlarda oluşabilecek kanserojen hücreleri tahribata uğratmaya hazırdır. Zeytin çekirdeği yutmak; başta mide kanseri ve prostat olmak üzere biroldukça kanser çeşidine karşı gözetici bir kalkan üzeredir.
Öte yandan günümüzde fazlacaça tartışılan bir mevzu bulunmasına karşın eski vakit içinderda birfazlaca insan, zeytin çekirdeğinin yutulmasından yanaydı. Zira zeytin çekirdeğinin biroldukça yararını biliyorlardı. Günümüzde ise yapılan birfazlaca araştırmada zeytin çekirdeğinin biroldukça yararı bilim insanları tarafınca da kanıtlandı.
Kahvaltıda yutulan bir iki adet zeytin çekirdeği, selülozu eriten enzim aktivasyonunu sağlayarak sindirim sistemini güçlendiriyor ve selüloz içeren birfazlaca yiyeceğin sindirimini de bu sayede kolaylaştırıyor.