Başlangıç olarak, refahın zihinsel sağlıkla aynı şey olmadığını anlamak önemlidir. Çoğu zaman karıştırılsalar da oldukça farklı kavramlardır. İyi oluş, fiziksel ve duygusal yönleri kapsayan, yaşamdan genel bir memnuniyet durumudur. Bunun yerine, zihinsel sağlık çok daha derin bir şeydir...